基隆長庚醫院中醫內科主任林胤谷昨天說「冬病夏治」，提醒去年冬季飽受過敏性鼻炎的患者，現在起要正確飲食、適度運動來調理體質，以免入冬後又受折磨。

基隆長庚醫院昨天舉辦「跟過敏性鼻炎說BYE BYE」活動。林胤谷在演講中說，「冬病夏至」就是西醫預防重於治療觀點。

林胤谷說，造成鼻子過敏的原因有遺傳和體質、地理環境、感染、內分泌、氣候季節變化、心理因素。建議民眾從現在起多到戶外運動，增強抵抗力；家內不要有地毯、厚重窗簾、羽絨寢具等孳生過敏原的物品。

中醫建議服用小青龍湯、辛夷散、十全大補湯調理體質。飲食忌寒涼、生冷食物，過敏性鼻炎患者更要視個人體質選擇食物，入冬後就能減低鼻炎困擾。